lunes, 15 de diciembre de 2008

MALOS TIEMPOS = RODILLO EN CASA

De nuevo nos llegan las lluvias y el frio en estas fechas, y hoy os voy a proponer otro remedio ante esto. Pedid a ''Los Reyes Magos'' o a ''Papa Noel'' un rodillo de entrenamiento, y podreis entrenar en casa calentitos a la vez que escuchais música y veis videos de BMX...


La cuestión es no dejar de entrenar por muy mal tiempo que haga!!! Fondo, series, cadencia... podeis hacer mil
cosas con él.