Llegados a este punto del entrenamiento, hemos de ser sinceros, y ver si estamos trabajando y realmente bien, y esta información me es desconocida, por lo que a partir de ahora, mandaré a los interesados el entreno via e-Mail, donde os especificaré a cada uno dependiendo de vuestros hábitos y posibilidades.
No lo dejeis y mandadme un mail a fornes_bmx@hotmail.com y contestarme a estas cuestiones:
- ¿Has trabajado este tiempo las fichas?
- ¿Vas al gym?
- ¿De cuánto tiempo dispones al día?
- ¿Qué nivel técnico y físico crees que tienes?
Describidme con detalles cada respuesta, y os mandaré un entrenamiento de lo mas efectivo.
También a partir de ahora, tendrán una cuota de 20€ mensuales (4 fichas).
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